Фитнес, тренажерный зал, йога!

Приглашаем Вас в фитнес-клуб «Арт-Спорт»! Здесь к вашим услугам сразу два бассейна: детский и взрослый, имеющий длину 25 метров. Оба бассейна оснащены современной многоступенчатой системой очистки воды. Членам фитнес-клуба «Арт-Спорт» доступно большое количество индивидуальных и групповых программ обучения плаванию и аквааэробики. Для детей разработаны специальные программы оздоровительного плавания.

Если вас интересует йога, аэробика - к вашим услугам два больших, удобных зала, где Вы сможете под руководством опытных профессиональных тренеров заняться любой из 40 видов групповых программ. Здесь проводятся занятия аэробикой, йогой, танцевальные уроки, танцы живота, пилатес.

Если вы не любите активные виды спорта или не можете заниматься ими в силу противопоказаний врача, избыточного веса или преклонного возраста, но при этом хотите ощущать себя полным сил и энергии, то йога – это идеальный вариант для вас. Йога способна исцелить ваше тело и подарить гармонию вашей душе. В нашем клубе мы рады предложить вам классы занятий йогой различных направлений: и для начинающих и для продвинутых. Йога сможет подарить вам чувство гармонии и единения с окружающим миром.

Во время занятий в тренажерном зале вам с удовольствием поможет внимательный тренер, который может разработать индивидуальный курс тренировок и подберет Вам тренажеры для занятий. Учитывая рекомендации тренера, вы быстрее добьетесь желаемого результата.

Фитнес-клуб «Арт-Спорт» имеет ряд важных особенностей и преимуществ:

• фитнес, в том числе и йога, в приятной обстановке. После утомительной тренировки в тренажерном зале Вы можете с удовольствием восстановить силы или просто расслабиться в турецкой бане, сауне, салоне красоты, солярии, которые всегда к Вашим услугам.
• фитнес для самых маленьких. Спортом нужно заниматься с детства. Поэтому мы предлагаем разнообразные детские программы под руководством профессиональных детских инструкторов;
• в фитнес-клубе «Арт-Спорт» работает кабинет функциональной диагностики. На основе результатов тестирования определяют необходимые интенсивность, объем и вид нагрузки. Так же специалисты подбирают рацион и составляют правильный план питания;
• фитнес-ресторан правильной кухни, расположенный на территории клуба «Арт-Спорт» предлагает членам нашего клуба множество вкусных и полезных блюд, а также полный ассортимент спортивного питания.

Занятия йогой подразделяются на 3 основные группы: йога для начинающих; йога для тех, кто имеет какой-либо опыт и навыки занятий; йога для подготовленных. А также Вы можете записаться на индивидуальные занятия йогой: комплекс упражнений йоги после родов; йога для похудения; дыхательная йога; лечебная йога; йога для людей старшего возраста.

«Фитнес-клуб «Арт-Спорт» - Искусство создавать совершенство…»